Terapi

”At være eller ikke være” – ”at tåle den tøjlesløse skæbnes skyts eller gå væbnet mod et hav af plager”
Shakespeare

Ordet Terapi kommer af det græske ord Therpeuien, som betyder at støtte og hjælpe til balance

Min opgave som psykoterapeut handler om at møde dig professionelt og fordomsfrit i de vanskeligheder, som du oplever. Min hjælp og støtte består i at skabe et trygt og terapeutisk, omsorgsfuldt rum, hvor du kan italesætte og arbejde med de tanker, følelser, handlinger og hændelser, der er årsag til, at du lider, og som måske gør, at du bliver stresset, deprimeret eller føler dig ensom og angst.

Jeg vil invitere dig i dialog med mig og med dig selv, og og jeg vil inspirere dig til at reflektere over det, der er vigtigt for dig – dine værdier. Bevidsthed om dine værdier  giver dig bedre muligheder for at engagere dig og handle henimod det, du ønsker, og dermed genfinde balancen i dit liv.

Det er kun dig, der ved, hvordan du vil leve dit liv!